Szabó L. Isk. Fit-Ball Senior
Kimondottan idősebbek számára javasolt visszafogottabb óratípus!
Kimondottan idősebbek számára javasolt visszafogottabb óratípus!
Kimondottan idősebbek számára javasolt visszafogottabb óratípus!
A kutatások szerint a leghatékonyabb a zsírégetésben a zenés csoportos edzések közül!
Olyan alakformáló, erősítő, tartásjavító foglalkozás, mely során a test minden izomcsoportját arányosan fejlesztjük.
Sokak nagy kedvence! Nagyon változatos, hiszen minden kondicionális és koordinációs képességet fejlesztünk egyetlen órán belül!