Ingyenes Fit-Ball órák Miskolcon!
Adj esélyt a testednek!

Regisztráció a Facebook-on

Az Emberi Erőforrások Minisztériuma

“Fitt, Egészséges Nemzetért Tárt Kapus Programjának” támogatásával

Miskolcon, az Avasi Gimnáziumban már el is indultak az INGYENES Fit-Ball órák!

emmi

Szeretettel várjuk minden érdeklődő jelentkezését, aki szeretné kipróbálni ezt a különleges sportágat!

Több mint tíz éve, heti két alkalommal tartjuk kiscsoportos Fit-Ball óráinkat.

Rengeteg résztvevőnek segítettek ezek az órák a fogyásban, alakformálásban, tartásjavításban, hajlékonyságuk és persze jókedvük megőrzésében.

A Sportegyesületünk által elnyert minisztériumi támogatás most lehetővé teszi, hogy december végéig INGYENESEN fogadjunk minden érdeklődőt és növelni tudjuk edzéseink és a résztvevők számát is.

Célunk a programmal, hogy minél többek életében váljon természetessé a rendszeres sportolás, így az egészség aktív megőrzése.

Gyere Te is, próbáld ki milyen érzés a nagy labdákkal:

  • aerobikozni
  • erősíteni, tartásodat javítani
  • funkcionális edzésen részt venni
  • nyújtani, relaxálni.

A foglalkozások vezetője, Eperjessy Éva

  • Testnevelő tanár, aerobik szakedző, aerobik edzőképzések vezető tanára, OKJ sportszakma vizsgaelnöke.
  • Az akkreditált “Képességfejlesztés a Fit Ball Tréning segítségével az óvodai-és iskolai testnevelésben, gyógytestnevelésben képzés” vezetője.
  • A Magyar Testnevelési Egyetemen és az ország sok egyéb városában szervezett aerobik oktató tanfolyamok vezetőjeként kb. 8.000 szakember képzését irányította.
  • Számos szakmai és közönségóra vezetőjeként szerepelt országos aerobik és testnevelőknek szervezett szakmai rendezvényeken.
  • Miskolcon már hosszú évek óta vezet felnőtteknek szervezett különféle fitness órákat.
  • 7 éven át volt szakmai vezetője Miskolc korábbi legnagyobb – sokak által kedvelt – fitness termének, a Fitt-Lesz Centrumnak.

Az órák tartásában részt vesz két volt kedves tanítványa is:

  • Kovács Robertina, gyógytornász, aerobik oktató
  • Matiscsák Réka, aerobik oktató

Ezekre az órákra várunk:

  • Hétfő: 17.40-18.40  Fit-Ball MIX – Eperjessy Éva
  • Hétfő: 19.00-20.00 Fit-Ball Circuit Training – Kovács Robertina
  • Kedd: 16.30-17.30 Fit-Ball Spine and Stretching – Eperjessy Éva
  • Szerda: 15.00-16.00 Fit-Ball Body Shape and Stretching – Eperjessy Éva
  • Csütörtök: 17.40-18.40 Fit-Ball MIX– Eperjessy Éva
  • Csütörtök: 19.00-20.00 Fit-Ball Circuit Training – Matiscsák Réka

Szeretnéd Te is kipróbálni?

Fontos, hogy a terem befogadó képessége és az eszközök száma véges, ezért az órákra regisztráció szükséges!

Ahogy jelzed a Facebook-on részvételi szándékod, oktatóink visszajeleznek majd Számodra, van-e még szabad hely.

GYERE, ITT A HELYED!